تطبيقات الأندرويد

تطبيق Breathe In تطبيق يساعدك على ممارسة التأمل بشكل مميز

تطبيق Breathe In تطبيق مميز سوف يساعدك على ممارسة التأمل بشكل مميز! التأمل أو Meditation من الممارسات الصحية التي ينصح بها الأطباء النفسيون و خبراء الصحة النفسية، و هي عبارة عن مجموعة تمارين بسيطة تعتمد على التنفس و مراقبة الجسد و تيار الأفكار في دماغك و تشمل أيضاً الحضور الذهني و الجسدي في الأنشطة التي تقوم بها،

 

مميزات تطبيق Breathe In :

  • العديد من المحتوى المجاني للتأمل و الحصور و الضوضاء البيضاء لمساعدتك على التركيز.
  • تمارين تنفس لزيادة التركيز و الهدوء.
  • ميزة التذكير بالتمارين.
  • تمارين مخصصة للمبتدئين.

  • اقتباسات مميزة لتأكيد الذات.
  • إمكانية إضافة التمارين المميزة إلى المفضلة.
  • إمكانية إضافة صوتك أو الأصوات المفضلة للتطبيق.
  • محتوى مجاني مميز من العديد من المصادر الموثوقة.
  • أصوات و تمارين لمساعدتك على النوم و كذلك طفلك.

الملائمة:

يعمل على أجهزة الايفون والايبود-تاتش والآيباد .

نظام تشغيل ملائم: iOS 7 أو أحدث.

الحجم باجهزة ابل: 238 ميجابايت

التحميل على أجهزة آبل:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق